মনোবিজ্ঞান অনুসারে, যারা ঘুম থেকে উঠে সঙ্গে সঙ্গে ফোন চেক করে তারা কেবল আসক্তি নয়, বরং গভীর মানসিক আচরণ প্রদর্শন করে।
একটি সাম্প্রতিক গবেষণায় দেখা গেছে যে, সকালে জাগ্রত হওয়ার সঙ্গে সঙ্গে ফোন চেক করা শুধুমাত্র ডিজিটাল আসক্তি নয়।
বিশেষজ্ঞরা বলেন, এই অভ্যাসটি মনোযোগের প্যাটার্ন, উদ্বেগ এবং আত্ম-নিয়ন্ত্রণের সমস্যার সূচক হতে পারে।
