খাবারের পরে রক্তে শর্করার মাত্রা ২৩৪ mg/dL দেখা গেলে তা উদ্বেগের বিষয়। বিশেষজ্ঞের মতে, একক রিডিং ডায়াবেটিস নির্ণয় করতে পারবে না, তবে হেবিএ১সি এবং সম্পূর্ণ মেটাবলিক পরীক্ষা করা উচিত। পাশাপাশি সঠিক ডায়েট, ওজন নিয়ন্ত্রণ এবং প্রয়োজন অনুযায়ী ওষুধের ব্যবহার গুরুত্বপূর্ণ।
ডায়াবেটিস বিশেষজ্ঞ ডা. রাজিভ কোভিলের মতে, দুই ঘণ্টা পর রক্তের শর্করা ২৩৪ mg/dL থাকা সাধারণের চেয়ে বেশি এবং যদিও রেগুলার হাঁটা স্বাস্থ্যের জন্য ভালো, তবে একা এটি রক্তের শর্করার উচ্চতা কমাতে যথেষ্ট নাও হতে পারে। তিনি পরামর্শ দেন হেবিএ১সি টেস্টসহ একটি সম্পূর্ণ মেটাবলিক মূল্যায়ন করা উচিত, যাতে গ্লুকোজের গড় স্তর এবং অন্যান্য অঙ্গের কার্যকারিতা নির্ণয় করা যায়।
পরিবর্তনশীল জীবনধারার মধ্যে উচ্চ প্রোটিন, উচ্চ ফাইবার খাবার গ্রহণ, পরিশোধিত শর্করা ও চিনি কমানো, শাকসবজি ও প্রোটিন আগে খাওয়া, ওজন নিয়ন্ত্রণ, পর্যাপ্ত ঘুম এবং স্ট্রেস ম্যানেজমেন্ট অন্তর্ভুক্ত। প্রয়োজন হলে ডাক্তার সিএজিএম ব্যবহার বা ওষুধের পরামর্শ দিতে পারেন, যাতে দীর্ঘমেয়াদে হৃদরোগ, স্ট্রোক ও কিডনি সমস্যার ঝুঁকি কমে।
