মঙ্গলুরুতে আয়োজিত তিন দিনের বিনামূল্যে যোগব্যায়াম এবং প্রাণায়াম কর্মশালাটি শুক্রবার সফলভাবে সমাপ্ত হয়েছে। ডঃ পল্লথাদকা কেশব ভাট মেমোরিয়াল ট্রাস্ট এবং দত্তম আয়ুরধামা যৌথভাবে আয়ুরধামা প্রাঙ্গণে এই কর্মশালাটি পরিচালনা করেছিল।

নব্বইোর্ধ্ব যোগাচার্য শঙ্করনারায়ণ শাস্ত্রী এই কর্মশালার নেতৃত্ব দেন। অংশগ্রহণকারীদের ডায়াবেটিস, উচ্চ রক্তচাপ এবং থাইরয়েড সংক্রান্ত সমস্যা মোকাবিলায় সাহায্য করার জন্য গুরুত্বপূর্ণ আসন এবং প্রাণায়াম কৌশল শেখানো হয়েছে। এছাড়াও, অংশগ্রহণকারীরা বিশেষজ্ঞের কাছ থেকে ব্যক্তিগত পরামর্শও গ্রহণ করেছেন।