केंद्रीय स्वास्थ्य मंत्रालय ने लिवर की चोट के शुरुआती संकेत के रूप में ALT स्तर की निगरानी करने की सलाह दी है। विशेषज्ञ बताते हैं कि कैसे एक साधारण रक्त परीक्षण आपके लिवर के स्वास्थ्य के बारे में महत्वपूर्ण जानकारी दे सकता है।

मुख्य बातें

  • ALT (SGPT) लिवर कोशिकाओं के क्षतिग्रस्त होने पर रक्त में लीक होता है।
  • उच्च ALT स्तर हमेशा लिवर रोग नहीं होता, लेकिन यह जांच का संकेत है।
  • सामान्य ALT स्तर का मतलब यह नहीं है कि आपका लिवर पूरी तरह स्वस्थ है।
  • मोटापा, मधुमेह और शराब का सेवन लिवर के जोखिम को बढ़ाते हैं।

हाल ही में, केंद्रीय स्वास्थ्य मंत्रालय ने जनता से अपने एलेनिन एमिनोट्रांसफेरेज (ALT) स्तरों की निगरानी करने का आग्रह किया है। यह एंजाइम लिवर की क्षति का एक प्रारंभिक संकेतक माना जाता है। विश्व स्वास्थ्य संगठन (WHO) के अनुसार, लिवर संबंधी बीमारियां दुनिया भर में सालाना लगभग दो मिलियन मौतों का कारण बनती हैं।

ALT क्या है और यह कैसे काम करता है?

ALT, जिसे SGPT के रूप में भी जाना जाता है, मुख्य रूप से लिवर कोशिकाओं के अंदर पाया जाने वाला एक एंजाइम है। जब लिवर की कोशिकाएं क्षतिग्रस्त या सूजी हुई होती हैं, तो यह एंजाइम रक्तप्रवाह में लीक हो जाता है। SRM प्राइम हॉस्पिटल्स, चेन्नई के गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट डॉ. अरुल प्रकाश के अनुसार, ALT मांसपेशियों और हृदय में भी कम मात्रा में पाया जाता है, इसलिए केवल उच्च स्तर का मतलब हमेशा लिवर की बीमारी नहीं होता।

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यह क्यों महत्वपूर्ण है?

BozokMedia विश्लेषण से पता चलता है कि लिवर की बीमारियों का पता लगाना चुनौतीपूर्ण हो सकता है क्योंकि लिवर में खुद को पुनर्जीवित करने की अद्भुत क्षमता होती है। अक्सर लक्षण तब तक दिखाई नहीं देते जब तक बीमारी गंभीर चरण में न पहुंच जाए।

ALT का उच्च स्तर कोई निदान नहीं है, बल्कि यह आगे की गहन जांच के लिए एक महत्वपूर्ण चेतावनी संकेत है।

विशेषज्ञों ने चेतावनी दी है कि MASLD (फैटी लिवर) या उन्नत सिरोसिस के मामलों में, ALT का स्तर सामान्य भी दिख सकता है। इसका कारण यह है कि गंभीर मामलों में, रक्त में एंजाइम छोड़ने के लिए पर्याप्त जीवित लिवर कोशिकाएं ही नहीं बचती हैं।

किसे नियमित जांच करानी चाहिए?

रेला अस्पताल, चेन्नई के डॉ. दिनेश जोतिमानी के अनुसार, यदि आप निम्नलिखित जोखिम श्रेणियों में आते हैं, तो आपको नियमित जांच करानी चाहिए:

  • मोटापा और मधुमेह (Diabetes) से पीड़ित व्यक्ति।
  • उच्च कोलेस्ट्रॉल और थायराइड विकार वाले लोग।
  • शराब का सेवन करने वाले या लंबे समय से दवा ले रहे लोग।
  • फैमिली हिस्ट्री में लिवर रोग होने पर।
क्या आप जानते हैं?: लिवर शरीर का एकमात्र ऐसा अंग है जो क्षतिग्रस्त होने के बाद भी खुद को पुनर्जीवित (Regenerate) करने की क्षमता रखता है।

अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न

प्रश्न 1: क्या सामान्य ALT स्तर का मतलब है कि मेरा लिवर स्वस्थ है?

नहीं, उन्नत लिवर रोग या सिरोसिस के मामलों में ALT स्तर सामान्य हो सकता है, इसलिए इसे अन्य परीक्षणों के साथ देखा जाना चाहिए।

प्रश्न 2: ALT स्तर को नियंत्रित करने के लिए जीवनशैली में क्या बदलाव करें?

स्वस्थ वजन बनाए रखना, शराब कम करना और चीनी व संतृप्त वसा (Saturated Fat) का सेवन सीमित करना सबसे प्रभावी तरीके हैं।