దిషా పటానీ కేవలం తన సినిమాలకే కాకుండా, ఆమె అనుసరించే కఠినమైన ఫిట్‌నెస్ విధానానికి కూడా పేరుగాంచారు. ఆమె ప్రతిరోజూ ఒకే రకమైన వ్యాయామం చేయకుండా, జిమ్ వర్కౌట్స్ నుండి MMA మరియు డ్యాన్స్ వరకు రకరకాల పద్ధతులను ప్రయత్నిస్తారు. ఆమె దృష్టిలో ఫిట్‌నెస్ అంటే కేవలం స్క్రీన్‌పై అందంగా కనిపించడం మాత్రమే కాదు, కఠినమైన స్టంట్స్ చేయడంలో మరియు కొత్త నైపుణ్యాలను నేర్చుకోవడంలో బలం తోడ్పడుతుంది.

తన డైట్ గురించి మాట్లాడుతూ, పాత్రల అవసరాలను బట్టి తన ఆహారపు అలవాట్లు మారుతాయని దిషా తెలిపారు. ఏదైనా బాడీ షాట్ కోసం సిద్ధమవుతున్నప్పుడు, ఆమె కార్బోహైడ్రేట్లు మరియు నీటి వినియోగాన్ని నియంత్రిస్తారు. డైట్ మరియు వెయిట్ ట్రైనింగ్ రెండూ కలిసి పనిచేయడం వల్లనే తాను ఫిట్‌గా ఉండగలుగుతున్నానని ఆమె వివరించారు.