కిష్వర్ మెర్చంట్ గర్భధారణ సమయంలో థైరోయిడ్ సమస్యలు వచ్చి, బరువు తగ్గడం చాలా కష్టం అని Galatta Indiaకి చెప్పింది: "గర్భవతిగా ఉన్నప్పుడు థైరోయిడ్ వచ్చింది, ఇది బరువు తగ్గడాన్ని చాలా కష్టంగా చేస్తుంది." డాక్టర్ ఖర్బ్ చెప్పారు, గర్భధారణ ఇమ్యూన్ సిస్టమ్‌ను మార్చి, పుట్టిన తర్వాత థైరోయిడ్ ఇన్‌ఫ్లమేషన్ (post‑partum thyroiditis) ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది, ఇది మొదట హైపర్తైరాయిడిజం, తరువాత హైపోతైరాయిడిజం గా మారుతుంది.

హైపోతైరాయిడిజం వల్ల శరీరపు మెటాబాలిజం నెమ్మదిగా అవుతుంది, కేలరీలు తక్కువగా కాల్చబడతాయి, అలసట, నీటిపాటు వంటి లక్షణాలు బరువు పెరుగుదలను ప్రోత్సహిస్తాయి. అయితే, డాక్టర్ ఖర్బ్ నొక్కి చెబుతున్నారు, బరువు మార్పుకు థైరోయిడ్ మాత్రమే కారణం కాదు; ఆహారం, వ్యాయామం, నిద్ర, ఒత్తిడి, జన్యు వంటి అనేక అంశాలు కలిసి ప్రభావితం చేస్తాయి.

సరైన థైరోయిడ్ హార్మోన్ చికిత్స మెటాబాలిజాన్ని మెరుగుపరుస్తుంది, కానీ బరువు తగ్గడానికి సమతుల్య ఆహారం, నియమిత వ్యాయామం, తగిన ప్రోటీన్, నాణ్యమైన నిద్ర మరియు ఒత్తిడి నిర్వహణ అవసరం. థైరోయిడ్ స్థాయిలో చిన్న మార్పు కూడా శక్తి, మెటాబాలిజం, మొత్తం ఆరోగ్యంపై పెద్ద ప్రభావం చూపుతుంది; అందుకే నియమిత ఫాలో‑అప్ అవసరం.