బాలీవుడ్ నటి భాగ్యశ్రీ ప్రస్తుతం 57 ఏళ్ల వయసులో ఉన్నప్పటికీ, ఆమె చూడటానికి 37 ఏళ్ల యువతిలా కనిపిస్తున్నారు. ఆమె చర్మం యొక్క కాంతి మరియు ఫిట్‌నెస్‌ను చూసి ఆమె వయసును ఊహించడం ఎవరికీ సాధ్యం కాదు. ఆమె తన సోషల్ మీడియా ద్వారా తన డైట్ మరియు పోషకాహార చిట్కాలను పంచుకుంటున్నారు.

తన అందానికి మరియు ఫిట్‌నెస్‌కు ప్రధాన కారణం 'చందలియా' (తోటకూర లేదా అమరాంత్) అని ఆమె తెలిపారు. ఈ ఆకుకూర పోషకాలతో నిండి ఉంటుంది. ఇది ముడతలను తగ్గించడమే కాకుండా, జీర్ణక్రియను మెరుగుపరుస్తుంది, రోగనిరోధక శక్తిని పెంచుతుంది మరియు ఎముకలను దృఢంగా చేస్తుంది. బరువు తగ్గాలనుకునే వారికి కూడా ఇది ఒక అద్భుతమైన ఆహారం.