ఇటీవలి అధ్యయనంలో, పొగ తాగడం మానిన తర్వాత కూడా ఊపిరితిత్తుల ఆరోగ్యం పూర్తిగా పునరుద్ధరించబడదు అని వెల్లడైంది. గతంలో పొగ తాగినవారు ఇంకా శ్వాస సంబంధిత సమస్యల ప్రమాదంలో ఉన్నారు.
అధ్యయనంలో కనిపించింది, పొగ తాగడం మానిన తర్వాత ఊపిరితిత్తుల కణాలు కొంతవరకు పునరుద్ధరించబడతాయి, కానీ పూర్వపు నష్టము పూర్తిగా తొలగించబడదు. దీర్ఘకాలికంగా పొగ తాగిన వ్యక్తుల శ్వాసకోశ రోగాల ప్రమాదాన్ని పరిశీలించిన ఫలితంగా, ప్రమాదం తగ్గినా, శూన్యానికి చేరుకోదు.
ఈ ఫలితాలు పొగ తాగడం మానిన తర్వాత కూడా నియమిత వైద్య పరీక్షలు, ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలి అవసరాన్ని చూపిస్తున్నాయి. ప్రత్యేకించి, వ్యాయామం, సమతుల్య ఆహారం, కాలుష్య గాలి నుండి దూరంగా ఉండటం రోగ నిరోధకానికి కీలకంగా ఉంటుంది.
