స్మార్ట్‌వాచ్‌లు మరియు పోర్టబుల్ ECG పరికరాలు అసాధారణ హృదయ స్పందనలను గుర్తించి, యాత్రియల్ ఫైబ్రిలేషన్‌ను ముందుగానే గుర్తించడానికి సహాయపడతాయి. ఇవి స్వతంత్రంగా నిర్ధారణ చేయలేకపోయినా, వేగవంతమైన వైద్య సహాయం తీసుకోవడానికి ప్రోత్సహించి, స్ట్రోక్ ప్రమాదాన్ని తగ్గిస్తాయి.

స్మార్ట్‌వాచ్‌లో అనియమిత హృదయ స్పందన అలర్ట్ రావటం, మీ ఫిట్‌నెస్ ట్రాకింగ్‌కు మించి మరింత ముఖ్యమైనది—ఇది స్ట్రోక్‌కు ముందే ప్రమాదకరమైన హృదయ రిథమ్ రుగ్మత, యాత్రియల్ ఫైబ్రిలేషన్ (AF)‌ను గుర్తించడంలో సహాయపడుతుంది. AF తరచుగా లక్షణాలు లేకుండా అభివృద్ధి చెందుతుంది, అందువల్ల అనేక మంది దీన్ని గుర్తించకుండా పెద్ద ఆరోగ్య సమస్యలు ఎదుర్కొంటారు.

డాక్టర్ క్రిస్టోఫర్ గ్రాంజ్ ప్రకారం, ఆపిల్ వాచ్, సామ్‌సంగ్ వాచ్, ఫిట్‌బిట్ వంటి పరికరాలు హృదయ రేటు మానిటర్ చేస్తాయి, మరియు విశ్రాంతి సమయంలో హృదయ రేటు అకస్మాత్తుగా పెరిగితే లేదా అనియమిత రిథమ్ అలర్ట్ వస్తే, దాన్ని నిర్లక్ష్యం చేయకూడదు; డాక్టర్‌ను సంప్రదించాలి. అయితే ఈ పరికరాలు స్వయంగా AF నిర్ధారించలేవు; సాధారణ పుల్ చెక్ ద్వారా ప్రారంభ స్క్రీనింగ్ చేయవచ్చు, తరువాత ECG (ఎలెక్ట్రోకార్డియోగ్రామ్) ద్వారా నిర్ధారణ అవసరం.

డిజిటల్ హెల్త్ టెక్నాలజీ రోగులను త్వరగా వైద్య సలహా పొందడానికి ప్రోత్సాహిస్తుంది, ఇది స్ట్రోక్ ప్రమాదాన్ని తగ్గించే మందులు మరియు అవసరమైనప్పుడు హృదయ రిథమ్ నియంత్రణ థెరపీ ప్రారంభించడానికి అవకాశం ఇస్తుంది. క్లినికల్ మూల్యాంకనాన్ని మార్చలేకపోయినా, AF గుర్తింపులో మొదటి అడుగు గా ఇది ముఖ్యమైన పాత్ర పోషిస్తుంది.