অনেকেই মনে করেন খাবারের প্যাকেটে 'মাইক্রোওয়েভ-সেফ' লেখা থাকলে তা মাইক্রোওয়েভে গরম করা পুরোপুরি নিরাপদ। তবে মেদান্ত গুরুগ্রামের প্রধান ডায়েটিশিয়ান সন্ধ্যা পাণ্ডে জানিয়েছেন, এই লেবেলটি কেবল নির্দেশ করে যে পাত্রটি গলবে না বা বিকৃত হবে না। এটি নিশ্চিত করে না যে খাবারের সাথে কোনো রাসায়নিক মিশবে না।

বিশেষ করে তেলযুক্ত বা চর্বিযুক্ত খাবার প্লাস্টিকের পাত্রে গরম করলে রাসায়নিক বা মাইক্রোপ্লাস্টিক খাবারের সাথে মিশে যাওয়ার সম্ভাবনা থাকে। বিশেষজ্ঞরা পরামর্শ দিচ্ছেন যে, প্লাস্টিকের পরিবর্তে কাঁচ বা সিরামিকের পাত্রে খাবার গরম করা সবচেয়ে নিরাপদ। বিশেষ করে স্টাইরোফোম বা কালো প্লাস্টিকের পাত্র ব্যবহার করা থেকে বিরত থাকা উচিত।