বিখ্যাত কার্ডিওথোরাসিক সার্জন ডঃ শ্রীরাম নেন জানিয়েছেন যে, একটি 'স্বাভাবিক' টেস্ট রিপোর্ট সবসময় সম্পূর্ণ স্বাস্থ্যচিত্র তুলে ধরে না। তাঁর মতে, শুধুমাত্র একটি রিপোর্ট দেখে সিদ্ধান্ত না নিয়ে বিএমআই (BMI), গ্লুকোজ, কোলেস্টেরল, কোমরের মাপ, রক্তচাপ এবং পারিবারিক ইতিহাস মিলিয়ে দেখা উচিত।

চিকিৎসকদের মতে, ল্যাবরেটরি প্যারামিটারগুলি সাধারণত গুরুতর সমস্যা শনাক্ত করার জন্য তৈরি করা হয়, কিন্তু শরীরের প্রাথমিক বা কার্যকরী পরিবর্তনগুলি অনেক সময় ধরা পড়ে না। উদাহরণস্বরূপ, রক্তে শর্করার মাত্রা স্বাভাবিক থাকলেও শরীরে ইনসুলিন রেজিস্ট্যান্স বা মেটাবলিক সমস্যা তৈরি হতে পারে।

বিশেষজ্ঞরা পরামর্শ দিচ্ছেন যে, নিয়মিত স্বাস্থ্য পরীক্ষা, ওজন নিয়ন্ত্রণে রাখা, সক্রিয় জীবনযাপন এবং পর্যাপ্ত ঘুম মেটাবলিক রোগ প্রতিরোধের সেরা উপায়। এছাড়া নিজের উপসর্গগুলি নিয়মিত নথিবদ্ধ রাখা সঠিক রোগ নির্ণয়ে সাহায্য করতে পারে।