నటి బిపాషా బసు తాను యువంలోనే ఆస్టియో ఆర్థ్రైటిస్తో బాధపడిన విషయాన్ని పంచుకున్నారు. ఈ సమస్య కేవలం వృద్ధులకు మాత్రమే కాదు, యువతకు కూడా రావచ్చునని నిపుణులు హెచ్చరిస్తున్నారు.
నటి బిపాషా బసు తాను ఏడేళ్ల క్రితమే ఆస్టియో ఆర్థ్రైటిస్ నిర్ధారణకు గురైనట్లు వెల్లడించారు. ఆ సమయంలో వైద్యులు తాను మళ్ళీ డ్యాన్స్ చేయలేనని లేదా యాక్షన్ సీక్వెన్స్లు చేయలేనని చెప్పడం తనను మానసిక క్షోభకు గురిచేసిందని ఆమె పేర్కొన్నారు.
సాధారణంగా ఆస్టియో ఆర్థ్రైటిస్ వృద్ధులలో కనిపిస్తుంది, కానీ గాయాలు, అధిక బరువు మరియు జన్యుపరమైన కారణాల వల్ల యువతలో కూడా ఇది రావచ్చునని నిపుణులు చెబుతున్నారు. అయితే, సరైన సమయంలో చికిత్స మరియు జీవనశైలి మార్పుల ద్వారా దీనిని నియంత్రించవచ్చని వైద్యులు స్పష్టం చేస్తున్నారు.
ఈ సమస్య ఉన్నవారు వ్యాయామం ఆపేయాల్సిన అవసరం లేదు. నడక, ఈత మరియు యోగా వంటి తక్కువ ఒత్తిడి కలిగించే వ్యాయామాలు కీళ్ల చుట్టూ ఉన్న కండరాలను బలోపేతం చేసి, నొప్పిని తగ్గించడంలో సహాయపడతాయి.
